Спортивные площадки KiF, Ташкент
Цена: 30 000 000 UZS
за 1 ед.
Описание товара
Польза и особенности уличных тренировок
Эффективность тренировок на улице подтвердили многочисленные исследования: за счет большей концентрации кислорода в уличном воздухе обмен веществ в организме ускоряется, а значит — добиться желаемого эффекта можно быстрее. Кстати, калории в кислородном «огне» тоже горят с большей скоростью!
Но спорт на улице имеет и ряд других преимуществ. Так, под воздействием солнечных лучей организм вырабатывает витамин D, участвующий в строительстве костной ткани. А низкие температуры в холодное время года оказывают не только бодрящий эффект, но и способствуют укреплению иммунитета. Помимо всего прочего, воздух на улице отличается меньшей концентрацией бактерий и большей — фитонцидов — природных антисептиков, выделяемых растениями. Именно поэтому для профилактики многих простудных заболеваний часто прописывают ингаляции на основе эфирных масел.
Ликбез для начинающих спортсменов
В последние годы все чаще от любителей уличного фитнеса можно услышать такой термин, как «воркаут». Что это? WorkOut — это система уличных тренировок. В ее основе — упражнения с использованием собственного веса. В ходе занятий развивается гибкость, координация, реакция, выносливость и сила. Направление имеет огромную популярность: регулярно проводятся международные и региональные чемпионаты среди поклонников этого течения.
На заметку
Оптимальная периодичность занятий на свежем воздухе — от 2 до 6 раз в неделю. Длительность — от 40 минут до 1 часа. Подбирайте ритм и частоту занятий с учетом ваших физических возможностей и самочувствия. Если ощущаете, что вам тяжело тренироваться ежедневно, — сбавьте ритм.
Эффективность тренировок на улице подтвердили многочисленные исследования: за счет большей концентрации кислорода в уличном воздухе обмен веществ в организме ускоряется, а значит — добиться желаемого эффекта можно быстрее. Кстати, калории в кислородном «огне» тоже горят с большей скоростью!
Но спорт на улице имеет и ряд других преимуществ. Так, под воздействием солнечных лучей организм вырабатывает витамин D, участвующий в строительстве костной ткани. А низкие температуры в холодное время года оказывают не только бодрящий эффект, но и способствуют укреплению иммунитета. Помимо всего прочего, воздух на улице отличается меньшей концентрацией бактерий и большей — фитонцидов — природных антисептиков, выделяемых растениями. Именно поэтому для профилактики многих простудных заболеваний часто прописывают ингаляции на основе эфирных масел.
Ликбез для начинающих спортсменов
В последние годы все чаще от любителей уличного фитнеса можно услышать такой термин, как «воркаут». Что это? WorkOut — это система уличных тренировок. В ее основе — упражнения с использованием собственного веса. В ходе занятий развивается гибкость, координация, реакция, выносливость и сила. Направление имеет огромную популярность: регулярно проводятся международные и региональные чемпионаты среди поклонников этого течения.
На заметку
Оптимальная периодичность занятий на свежем воздухе — от 2 до 6 раз в неделю. Длительность — от 40 минут до 1 часа. Подбирайте ритм и частоту занятий с учетом ваших физических возможностей и самочувствия. Если ощущаете, что вам тяжело тренироваться ежедневно, — сбавьте ритм.
Похожие товары и услуги от « Kinezis Faktor»
от 30 000 000 UZS
от 30 000 000 UZS
от 30 000 000 UZS
от 30 000 000 UZS
от 30 000 000 UZS
от 30 000 000 UZS
от 10 000 000 UZS
Товары, похожие на Спортивные площадки KiF
В организации «Kinezis Faktor» вам предоставляется возможность заказать «Спортивные площадки KiF», посмотрев предложение на торговой площадке BizOrg, стоимостью в 30000000 UZS при минимальном заказе 1 ед..
Что может предложить «Kinezis Faktor»:
- гарантия качества и своевременное исполнение своих обязанностей;
- удобные способы оплаты;
- для пользователей площадки BizOrg.Su фирма «Kinezis Faktor» предлагает специальные условия;
- фирма «Kinezis Faktor» сотрудничает с известными брендами.
FAQ
- Как оформить заказ?
Чтобы оставить заявку на «Спортивные площадки KiF» свяжитесь с компанией «Kinezis Faktor» по контактным данным, указанным в правом верхнем углу. Не забудьте указать, что нашли организацию на портале БизОрг. - Где узнать подробную информацию об организации «Kinezis Faktor»?
Для получения полных данных об организации перейдите сверху справа по ссылке с именем компании. Затем перейдите на нужную вкладку с описанием. - Предложение указано с ошибками, телефон не доступен и т.д.
Если у Вас возникли сложности при сотрудничестве с «Kinezis Faktor» – сообщите идентификаторы фирмы (17537) и товара/услуги (32110038) в нашу службу поддержки пользователей.
Техническая информация:
- предложение актуально на сайте с 06.07.2024, срок обновления – 22.10.2024. Следите за обновлениями на сайте, чтобы не потерять из виду важные сведения;
- «Спортивные площадки KiF» размещены в категориях: «Спорт и отдых», «Спортивные товары», «Тренажеры», «Тренажеры уличные». В этих же разделах вам предоставляется возможность посмотреть прочие изделия или услуги, которые могут быть вам интересны;
- общее количество просмотров сведений на отображенной странице ресурса – 9 раз.